JÓ HA TUDOD, HOL REJTŐZIK A CUKOR! Éveken át hülyére vettek. Én pedig hagytam, mert elhittem, hogy a boltok polcairól gondosan válogatott termékek majd...
TELJES KIŐRLÉSŰ PIZZA PILLANATOK ALATT Nálunk a tészta központi szerepet játszik az étkezésben, amit szerencsére az életmódváltás kapcsán sem kellett elhagynom. Nem is lettem...
Napunk egyik legcsodálatosabb pillanata, amikor reggel belekortyolunk az első kávénkba! Egy pillanat alatt elmerülünk egy másik világban és mire elkortyoljuk, már nem is...
MILYEN CUKOR A NÁDCUKOR? Őrület, hogy mi megy ezzel a cukor témával. Bódítják itt az embert mindenféle kristálycukrokkal, színezett és színezékmentes barna cukrokkal, répacukorral,...
DE MIÉRT PONT AZ ERITRIT? Tök egyszerű a válasz: mert a kalóriaértéke pontosan nulla. Zéró. Semmi. Nincs neki. Lehet szabadon enni....
Kevés annál rosszabb történhet egy vérbeli cukorrajongóval – de hívhatjuk akár függőnek is -, mint amikor kávérendeléskor felteszik neki a kérdést, mivel issza...
Megrázó az élmény, amikor a nyár emlékeinek ajtaját berúgja a hűvös ősz, és mint kéretlen vendég, betelepszik kedvenc székünkbe, étkezőasztalunk mellé....
Iszunk egy kávét, lökünk egy jó sütit és ha már ott vagyunk, az aktualitások alapos kitárgyalása közben bedobunk egy szuper frissítő smoothie-t....
A kenyeret felejtsd el! Így kezdődik minden fogyókúra.Talán ez is volt az oka, hogy hagyva a diétákat két és fél éve úgy döntöttem,...