MÉZESKALÁCS-AJÁNDÉK Ötletek tárháza, hogy miket készíthetünk apróságaink kezeinek segítségével. Youtube-ot, Pinterestet nézegetve ti is mindig megbeszélitek gyerekeitekkel, hogy idén melyik ajándékot készítitek el? Előfordult...
ZABOS IS, GESZTENYÉS IS, KEKSZ IS! El kellett morzsolgatnom néhány könnycseppet a szemem sarkában, amikor ehhez a szuper egészséges gesztenyés zabos keksz elkészítéséhez beáldoztam...
VÉDD MEG GYERMEKED EGÉSZSÉGÉT! CSÖKKENTSD A CUKROT! Szülőként helytállni a mindennapi rohanásban nem egyszerű feladat. Ellátni a családot, főzni, mosni, takarítani és mindemellett dolgozni...
DIÉTA ZABBAL. SZUPER! DE MELYIKNEK HIGGYÜNK? A lenyugvó nyári nap fényében – a magunk 7 km-es futása után - ültünk a vidéki ház kényelmes...
JÓ HA TUDOD, HOL REJTŐZIK A CUKOR! Éveken át hülyére vettek. Én pedig hagytam, mert elhittem, hogy a boltok polcairól gondosan válogatott termékek majd...
TELJES KIŐRLÉSŰ PIZZA PILLANATOK ALATT Nálunk a tészta központi szerepet játszik az étkezésben, amit szerencsére az életmódváltás kapcsán sem kellett elhagynom. Nem is lettem...
Napunk egyik legcsodálatosabb pillanata, amikor reggel belekortyolunk az első kávénkba! Egy pillanat alatt elmerülünk egy másik világban és mire elkortyoljuk, már nem is...
MILYEN CUKOR A NÁDCUKOR? Őrület, hogy mi megy ezzel a cukor témával. Bódítják itt az embert mindenféle kristálycukrokkal, színezett és színezékmentes barna cukrokkal, répacukorral,...
DE MIÉRT PONT AZ ERITRIT? Tök egyszerű a válasz: mert a kalóriaértéke pontosan nulla. Zéró. Semmi. Nincs neki. Lehet szabadon enni....
